横浜のパーソナルジム17選！【初心者必見】年齢別のおすすめや失敗しない選び方を紹介します

「横浜でジムに通うならどこがいい？」とお悩みではありませんか？

初めての方にとっては、ジムの特徴も何を目安に選んだらよいのかも、分かりづらいですよね。

この記事では、かしこい選び方を踏まえ、実際にジムどうしを比較しておすすめな所をご紹介します。

ランキングは年齢別・価格別などに分けてまとめていますので、初心者の方でもきっと迷わずに済みますよ！

横浜のパーソナルジムの選び方

横浜にあるパーソナルジムはどこがいいのか、パーソナルジムを選ぶ際の基準を持っておきましょう。

パーソナルジムを通う際でもっとも重要なことは「通い続ける」ことです。

そのため選び方のポイントを知って、通いやすいジムを選びましょう！

横浜はみなとみらい・関内・横浜駅周辺などが主なオフィス街なので、23時～24時まで営業しているパーソナルジムがあります。そのため仕事帰りや休日などに気軽に立ち寄れることができます。

また駅から5分以内にあるパーソナルジムも多いため、自宅からでも通うことができます。

最近ではアメニティに特化しているパーソナルジムも増えているので、ウェアなどの費用を抑えながら続けられる値段で通うことも視野に入れておきましょう。

手ぶらでも問題ないか、駅チカか、遅くまで営業しているのかが通い続けるポイントになります！

この３つに注目しておすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

横浜パーソナルジムおすすめランキング

駅から近く、通いやすいパーソナルジムの一覧です。

駅から近く、手ぶらで行けてコスパよく通えるという点を満たすジムは、BEYONDやApple GYMなどがありました。

トレーニング中は人に見られたくないという意見も多くあるため、完全個室という点でも上位になっています。

続けて通うためには、施設の雰囲気やトレーナーとの相性も気になるところです。

また当日入会で体験料や入会金が無料になるキャンペーンを利用してなるべく費用を抑えることもできます。

続けられるか自信がない人は、まず低価格のものから始めてみてもいいでしょう。月に4回程度できたら日数を増やしていくなどステップアップしていくと、体の負担も少ないです。

次に各パーソナルジムの特徴と向いている人、料金の詳細などをみて比較してみます。

1位｜BEYOND・入会金0、手ぶらOK、コスパ最強だから人気のあるジム

最寄り駅
【京急本線】横浜駅　徒歩3分
【横浜市営地下鉄ブルーライン】横浜駅　徒歩3分
【JR湘南新宿ライン】横浜駅西口　徒歩5分

BEYONDはコスパ最強のジム！

BEYOND（ビヨンド）は入会金が0円なのでハードルが低く、コスパよく通えるジムとして人気です。

10回分の回数券をクレジットカード24回払いで利用した場合、月に4,300円から始められるので初めての方でも無理をせずに通うことができるでしょう。

コース＆回数券OK！

コースの他にも回数券で都度払いできるため、普段は自分でできるトレーニングをしながら自分で決めた日程で通うことができます。自分のライフスタイルに合わせてコースを組みましょう。

トレーナーに相談しやすい！

BEYOND（ビヨンド）のトレーナーは国家資格を保有していることもあり、ボディメイクやダイエットについて熟知していて、とても話しやすいことや説明が分かりやすいことも人気の理由のひとつです。

充実したダイエット環境でトレーニングをしましょう。

＼コスパ最強ボディメイクをしてみる／

2位｜Apple GYM・完全個室で手ぶらOK！海外式ボディメイクでくびれやヒップアップにも効果あり

最寄駅
【市営地下鉄ブルーライン】関内駅 　7番出口　徒歩1分
【JR京浜東北線】関内駅　北口　徒歩3分

Apple GYMは姿勢から変わる！

Apple GYM（アップルジム）の海外式ボディメイクは、「低重心」「猫背」「寸胴体型」の３つを改善してくれます。

低重心から高重心に変わると、輪郭をハッキリさせる筋肉や運動機能の高い筋肉が使われるので痩せやすい身体づくりができます。

日本人の90％が猫背ですが骨格から改善していくことで、海外のS字スタイルを実現できます。

日本人の根本的な部分から改元していきたい人におすすめです。

回数券のみ！

一般的なパーソナルジムは「2か月集中」「4か月集中」などのコースのイメージが強いですが、Apple GYM（アップルジム）は4回から通えます。

しかも最安値水準料金の1回4,000円から通えるので、まずは少ない回数からでも身体を変えていきたい人におすすめです。

科学的根拠に基づいた食事指導！

ただ糖質制限をするだけではリバウンドしてしまうので、きちんと食べられる食事指導を心掛けています。

Apple GYM（アップルジム）は長期的にキレイな身体を保つために、栄養の知識から学べます。

栄養をコントロールして身体を改善しましょう。

＼完全個室の海外式ボディメイク／

3位｜With U・完全個室で子連れOK！マンツーマン指導だから最短で効果を引き出せる

最寄駅
【京急本線】日ノ出町駅　徒歩4分
【JR京浜東北線】桜木町駅　徒歩7分　
【市営地下鉄ブルーライン】桜木町駅　徒歩7分　

With Uの個室は開放感が凄い！

With U（ウィズユー）は完全個室で、トレーニングに集中することができます。

しかも天井は4mと開放感のある場所なので、他のパーソナルジムにはない広さになっています。

家族や友達と一緒にトレーニングができる

With U（ウィズユー）には家族や友達と一緒にトレーニングができる、ペアコースがあります。

一緒に切磋琢磨しながらダイエットができるので、励ましあいながらトレーニングがしたい人におすすめです。

産後のママを応援！

お子様用にマットやベビージムを用意してくれているので、完全個室で一緒にお部屋で楽しみながらトレーニングができます。

＼完全個室で子連れOK！／

4位｜ASPI・全スタッフ有資格者！モデルや医療職などのプロも通うハイクオリティージム

最寄駅
【JR線】関内駅　南口　徒歩６分

全スタッフが高難度資格を保持！

ASPI（アスピ）は医学的な情報を元に正しい食事指導やトレーニングを教えてくれます。

全スタッフがフィットネス先進国の米国の高難度資格を保持しているため、質の高いトレーナーと一緒にダイエットができる環境です。

毎日3食分オンラインでトレーナーが食事指導してくれるので、食事管理が苦手な人におすすめです。また、食事宅配サービスのnosh(ナッシュ)とも連携していているため、時間がない場合でもオンラインで注文ができます。

ASPI（アスピ）の継続率は98%と業界の中でも圧倒的で、モデルや医療職のプロも通っています。

継続できる最適な環境でトレーニングがしたい人におすすめです。

＼モデルなどのプロも通うハイクオリティジム／

5位｜【女性専用】OUTLINE・女性専門トレーナー在中！生涯アフターフォローのリバウンドサポートがある

最寄駅
【JR線】横浜駅　徒歩6分

OUTLINE（アウトライン）は全トレーナーのが非常に高いことにあります。

NSCA認定トレーナー、女性専属トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績が豊富なトレーナー多数在籍してるので初心者に教えることにも長けており、初心者でも通いやすくなっています。

またダイエット後にリバウンドしても、一生涯サポートしてくれる制度があります。大手パーソナルジムにはない制度なので、リバウンドの不安がある人でも安心して通えます。

ベビーサークルも完備されているため、お子様連れでも問題なく産後のママにもおすすめです。

＼5,000人を超える指導実績／

6位｜T-BUDDY・24時間営業！バトルロープトレーニングで全身の筋肉が鍛えられる

最寄駅
【京浜急行線】戸部駅　徒歩5分
【相鉄線】平沼橋駅　徒歩8分
【相鉄線】西横浜駅　徒歩7分

T-BUDDY（ティーバディー）はバトルロープを使って全身の筋肉を鍛えるトレーニングがあります。

日本で取り入れているパーソナルジムは少ないですが、スーパーモデルやアスリートたちがこぞって取り入れているトレーニング方法です。

元東京消防庁のトレーナーが指導してくれるので全身にバランスよく筋肉をつけることができ、基礎代謝を上げたい人におすすめです。

専属トレーナーとマンツーマン指導なので、信頼関係も構築できると、メンタル的にも支えてくれる存在となるでしょう。

＼日本初24時間パーソナルジム／

7位｜24/7Workout・満足できなかったら全額返金！オーダーメイドプランで理想の身体に

最寄駅
【JR線】横浜駅　徒歩7分
【JR根岸線】徒歩6分

24/7 Workout（ワークアウト）はお客様にボディメイクのプロになってもらうパーソナルジムです。

ダイエット後でも理想の身体を維持できるように、食べ過ぎてしまった時の対処法や必要な運動量など一人一人のライフスタイルに合わせたアドバイスをしてくれます。

メンタルが安定していない精神状態ではダイエットは成功しません。24/7Workout（ワークアウト）ではマインドの保ち方を教えてくれるので、ダイエットの成功率を上げましょう。

24/7Workout（ワークアウト）は、一生モノの知識・経験を理想の身体を手に入れたい人におすすめです。

＼自分自身がボディメイクのプロになれる／

8位｜Rat・本気で遊んで綺麗なボディラインを目指すプログラム

最寄駅
【JR線】横浜駅　西口　徒歩1分

Rat（ラット）はトレーニングを遊び感覚で楽しむジムです。

本気で遊んで体を動かしているうちに体重や見た目に変化が表れるため、若い世代に人気です。

食事方法や体の動かし方など生涯にわたり役に立つ知識と経験を得られるため、リバウンドもしにくいでしょう。

今までトレーニングジムに通って挫折した人もRatなら楽しんでダイエット成功できるかもしれません。

「また遊びに行こう」のような感覚が、通い続けられるポイントです。

＼遊びながらダイエット／

9位｜NEXUS・脂肪が燃えやすい身体づくりができる！満足できなかったらトレーニング料金を負担してくれる

最寄駅
【JR根岸線】石川町駅　南口　徒歩4分
【JR京浜東北線】石川町駅　南口　徒歩4分

NEXUS（ネクサス）は痩せるための習慣をつくることができます。

脂肪が燃えやすい身体づくりを習慣化できるように、個人に合わせた質の高いトレーニングを行っています。

手ぶらOK、完全個室なので仕事帰りに気軽に通いたい人におすすめです。

トレーニング開始から30日後に効果を感じることができなかったら、90日後にNEXUS（ネクサス）側がトレーニング料金を負担してくれて、結果が出るまで付き合ってくれます。

NEXUS（ネクサス）は通いやすさを追求したい人におすすめです。

＼痩せる土台をつくる／

10位｜【女性専用】BCONCEPT・下半身・太もも痩せに特化！医師トレーナーが開発した脚痩せメソッドあり

最寄駅
【JR線】横浜駅　徒歩5分

BCONCEPT（ビーコンセプト）は下半身が痩せにくい人に特化したパーソナルジムです。

医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドによって、ヒップアップ・美脚などを手に入れることができます。

この脚やせメソッドは悩みの根本的な部分を解決するトレーニング方法なので、効率よく痩せることができます。

女性専用ジムで利用者の99.5％以上が「もう1度体験したい」と実感する人が多数です。

上半身だけではなく下半身も痩せてバランスの良い体型になりたい人におすすめです。

＼医師×トレーナーが開発した脚やせメニュー／

11位｜UNDEUX SUPERBODY・短期集中、糖質オフ20食分の宅配で食事制限しやすい！

最寄駅
【各線】横浜駅　徒歩2分

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）の特徴は、短期集中型で2ヶ月〜3ヶ月以内に理想のボディに近づくことです。

国際ライセンスを持ったプロトレーナーとトレーニングをこなす他、糖質オフの宅配食が20食分あるため、短期間で体をを作り変えることが可能となっています。

宅配食がある分少し割高になってしまいますが、夏に海に行くから痩せたい、結婚式までに痩せたいなど明確な目的がある人におすすめです。

＼宅配食で食事制限もかんたん／

12位｜S-TEEM・回数券、都度払いで無駄な出費がなくトレーナーを楽しめる

最寄駅
【JR線】関内駅　徒歩2分

S-TEEM（エスティーム）はスケジュールに合わせて通えるパーソナルジムです。

回数券や都度払いのため、急な予定が入ってもスケジュール調整ができます。

日本ダイエット健康協会認定資格を所有しているトレーナーが食事指導やトレーニングを、マンツーマンで教えてくれるのでより健康的に痩せたい人におすすめです。

近隣にコインパーキングがあるので車でも気軽に通うことができます。

＼老若男女通える／

13位｜GO’S GYM・1回50分で医学的エビデンスに基づいて健康を手に入れる！目的・体質に合わせたトレーニング

最寄駅
【みなとみらい線】元町・中華街5番出口 徒歩4分
【JR根岸線】石川町駅　徒歩7分

GO’S GYM（ゴーズジム）は目的・体質に合わせてトレーニングを行います。

DNA検査、AI姿勢分析、精密ボディスキャンの３つからオーダーメイドプログラムを作成するので、無駄がなく自分史上最高な身体づくりができます。

医師や栄養士監修の元で栄養学を学んだトレーナーから、適切な食事指導があるので信頼性のあるアドバイスがもらえます。

スポーツ科学の筑波大学が開発したAI姿勢改善アプリ「Sportip」で、姿勢解析なども行うので根本的な部分から直していきたい人におすすめです。

＼自分の身体と向き合える／

14位｜improve・専門店のサービスが全部ここで受けられる！トレーニング×整体×アロマパーソナルジム

最寄駅
【相鉄線】天王町駅　徒歩6分
【JR線】保土ヶ谷駅　徒歩6分

improve（インプルーヴ）は整体、エステサロン、アロマサロンなどの専門店のサービスが全て1つになったパーソナルジムです。

専門店クオリティがそのまま堪能できるため、身体を休ませながら成長させることができます。

1番人気のボディメイクプログラムコースでは、マンツーマンで生活習慣や運動経験などを考慮したプログラムでトレーニングを行います。

improve（インプルーヴ）はダイエットに成功したけどリバウンドした人や運動が苦手な人におすすめです。

＼充実した人生をおくる／

15位｜Chicken Gym・「頑張らない」トレーニングだから続けられる

最寄駅
【みなとみらい線】新高島駅　徒歩8分

Chicken Gym（チキンジム）の特徴はきついトレーニングは行わないことです。

無理せずにできる範囲で最大の効果を発揮するプログラムがあるので、運動が楽しくなるメニューがあります。

すぐには効果を実感しづらいかもしれませんが、1ヶ月程経過する頃には確実に実感することができるでしょう。

少しずつ体をつくるためリバウンドしにくく、目標達成後も継続することができるのが大きなポイントです。

会員になると三つ星ファームのおかずプレートが会員特典で購入できるため、食事に困らないでしょう。

＼頑張らないダイエット／

16位｜KEYSBIT・経営者、医者も通う！ストレッチ、鍼灸・あん摩マッサージも用いたトレーニング

最寄駅
【JR横浜線】横浜駅　西口　徒歩5分
【相鉄線】横浜駅　西口　徒歩5分

KEYSBIT（キーズヒット）は目的別に合わせたトレーニングができます。

背中～太もも裏を引き締めたい人、くびれをつくりたい人など様々な目的で通われています。

マンツーマンで正しいフォームを教えてもらえるので、ケガをすることなく効率的にトレーニングができるので初心者の人におすすめです。

簡単に栄養管理ができる宅配食（1か月分）もあるので栄養バランスが良い食事を摂取することができます。

30日全額保証制度もあるので、安心して始められやすいでしょう。

KEYSBIT（キーズヒット）は食事管理が苦手な人や30代～50代の人におすすめです。

＼理想の身体と健康を手に入れる／

17位｜RAIZAP・会員数18万人！知識と健康の全方位アプローチで魅せるカラダをつくる

最寄駅
【JR横浜線】横浜駅　西口　徒歩11分

RAIZAP（ライザップ）は1人1人専属トレーナーがついて徹底的にサポートしてくれます。

必要な持ち物はシューズのみで、トレーニングウェアなどのアメニティは無料提供しているので仕事帰りでも手ぶらで通いやすいです。

ライザップのトレーナー採用率は3.2％とハイレベルな採用を通り抜けたトレーナーしかいなく、納得のいく結果に導いてくれるのでとにかくトレーナーの質にこだわりたい人におすすめです。

RAIZAP独自のトレーニングで「減量」に頼るだけではなく「筋肉量」を減らさずにメリハリのある身体がつくれます。

RAIZAP（ライザップ）はリバウンド防止プランもあり食事管理やトレーニングを習慣ができるなっているので、身体を長くキープしたい人におすすめです。

＼利用者の90.8％が「期待以上だった」と回答／

パーソナルジムのよくある質問

ここでは、パーソナルジムに関してよく聞かれる質問を代表して5つにまとめています。

パーソナルトレーニングとはどんなところですか？

プロのトレーナーにマンツーマンで教えてもらいながらトレーニングする場所です。

ダイエットや筋肉量など目的に応じたメニュー作成や食事管理などがあり、自分のペースでダイエットがしたい人に向いています。

トレーニングの効果はいつでますか？

個人の体質や運動量、トレーニング方法によって変わります。大体、数週間通い続けると見た目の変化や効果を実感している声が多く上がっています。

大切なのは継続することで、自分がどうなりたいか期間を定めてトレーナーと相談しながら進めていきましょう。

年齢制限・体重制限はありますか？

基本的にはありません。未成年の場合は保護者同意書が必要になります。

また、体重制限はありませんが、体への負担を考えたときに使用できないマシンやトレーニングメニューなどがあります。

産後ダイエットはできますか？

産後ダイエットもできます。ジムによっては子連れ可能としているところもあります。また、託児所に預ける際は補助金が出るジムもあるので、店舗に問合せしましょう。

都度払いはできますか？

支払い方法は各々のパーソナルジムによって異なります。入会希望のパーソナルジムがある場合は、問い合わせをしてみましょう！

横浜パーソナルジムおすすめ・まとめ

いかがでしたか。ここまで横浜にあるおすすめのパーソナルジムを紹介してきました。

パーソナルジムの細かな違いはわかりづらいものですが、1回だけではなく何度も通う必要があるので、コスパや時間、駅からの近さなどを中心に、通いやすさで検討してみてください。

気になるジムを見つけたら無料体験に行ってみて、ジムやトレーナーの雰囲気を最後の決め手にしてみるのもいいでしょう。

この記事があなたのパーソナルジムを決めるヒントになれば幸いです。